请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

莱芜民生网-关注莱芜百姓生活的地区服务网站

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
热搜: 活动 交友 discuz
 
查看: 7162|回复: 13

觅瑜伽会馆火热招生

[复制链接]

956

主题

1

听众

6万

积分

超级版主

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    开心
    2016-5-17 12:53
  • 签到天数: 433 天

    连续签到: 1 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2017-5-10 19:14:56 |显示全部楼层
    你必须知道的练瑜伽的七大好处和十大医学功效:
    (1)塑造女性完美体形:
    通过瑜伽的体位法和持之以恒的练习,可以让你的身体得到显著的变化:健美胸部;美化胸部曲线;预防 乳房下垂;使腰部柔软;美化臀部:避免臀肌松弛下垂,美化臀型,消除腹部脂肪,预防下半身肥胖;休长腿 部,增加腿筋弹性,消除大腿,小腿脂肪。
    (2)预防慢性病:别以为只有肌肉和骨骼会疲劳,外在的身体的疲倦可通过你双手的按摩而达到舒缓,其实人体的脏器也会 产生疲倦之感,而借助瑜伽呼吸法配合的各种体位法的姿势,按摩身体内部器官,不仅可促进血液循环,伸展 僵硬的肌肉,使关节灵活外,还可使腺体分泌平衡,强化神经,当然慢性疾病也会与你绝缘(3)消除紧张和疲劳: 站立或坐姿不正确的人,或是长期因工作或生活压力而处于精神绷紧状态的人,自然比一般更容易感到疲 劳或有倦怠感,而会使呼吸不正常。瑜伽的呼吸法,通过有意识的呼吸,得以排除体内的废气,虚火,消除紧 张和疲劳。(4)保持青春:瑜伽的完全呼吸法,扭,挤,伸,拉的姿势,畅通全身经络气血,活化脏腑机能,促使细胞延迟衰老,面 色红润。瑜伽也可调节心情,使人常处于平和,喜悦的状态,将对生命向上的活力原原本本地输入体内,使人 常葆青春。(5)减肥:瑜伽的减肥是从根本上来改造人的体质。肥胖的人,大都饮食过度,多进行练习可使食欲恢复正常。此外 ,造成肥胖的原因可能还有意志薄弱,通过瑜伽的修炼,让你在面对美食诱惑时,会有更强的控制力;此外, 因内分泌失调或其他妇科原因的肥胖,但是只借助瑜伽各种体位法来减肥效果并不是很好,需要有氧运动(跑 步,游泳,自行车等)辅助才可达到很好的控制成效。(6)训练注意力,提升智性:心浮气燥”,瑜伽通过输理身体中堵塞的气流来调节紊乱的心绪,当心灵掀开烦躁,忧郁和压力而平静下 来的时候,注意力会变的更集中,洞察力变的更深刻,人的智性提升。(7)减轻心理压力:掌握情绪,强化自我精神,舒解忧愁和忧郁,抗压解疲劳,这是现代生活中每一个人不断告戒自己的话。 真正活的自在,活的没有烦恼的人有几个呢?心灵是需要不断强化及净化的,就像人呼吸新鲜空气一样,学习 瑜伽,从身体的调息直到心灵净化,这是一连串的连锁反应。人的思想和情感是存在与身体里面的,借着锻炼 和放松,专注于伸展及强化部位,当身心完全放松,专注于伸展肢体时,体内会产生一种让人心情愉快的“脑 内啡呔”,安定心绪,就可以释放跗面情绪,并让人有正面想法,逐渐达到“身松心静”及“身心合一”的境 界。使用瑜伽的完全呼吸法可强化腹腔内脏,控制呼吸的快慢,可调整自律神经,控制心跳率缓和紧张情绪。
    十大医学功效
    l.保持和促进系统发挥正常的功能;   
    2.加强内分泌系统的功能;   
    3.按摩和强化各部器官,使其机能平衡;   
    4.促进血液循环、新陈代谢;  
    5.瑜伽呼吸法,调整心灵,延长生命力;
    6.调整脊椎,增强柔韧性;
    7.减肥和保养皮肤; 
    8.提升心理、精神能量,使心灵和平、宁静;
    9.排除体内毒素;
    10.减缓和消除慢性疾病


                                  报名地点:莱芜银座东华贸汽车大夏4楼室觅瑜伽会馆                                                                                        招生电话 13336349155  18906343668    587($CH{_VZE0E@}FYS}BW2_副本.jpg


    1XGXKE(3V2Q@1HWMC0]ZVYY.jpg
    2TSBF4FNL3TPCM%RB4H`IH9.jpg
    Y)GQM1~{@1GAMF%9)6)5FF9.jpg
    Z(~(LBK7%Y`999`75C]K2YR.jpg
    57b15604b7fe9.jpg
    0856360kdddaowih7uh5gb.jpg
    9129085_092001755184_2.jpg
    114714741.jpg
    142958801204245450.JPG
    a21994081_01000.jpg
    ABUIABACGAAgzaScoAUohcuf-QQwgBA4gAw.jpg
    已有 7 人评分威望 金钱 收起 理由
    眉来眼去 + 10 + 10
    民生之生 + 5 + 5
    70年代人 + 10 + 10
    幸福驿站 + 10 + 10
    小女人 + 10 + 10
    林下清风 + 10 + 10
    粉色桔子 + 5 + 5

    总评分: 威望 + 60  金钱 + 60   查看全部评分

    坐看庭前花开花落,笑望天边云卷云舒!

    28

    主题

    1

    听众

    2373

    积分

    高级会员

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    开心
    2014-4-26 14:18
  • 签到天数: 31 天

    连续签到: 1 天

    [LV.5]常住居民I

    发表于 2017-5-10 19:19:30 |显示全部楼层
    从民生网报名便宜吗?
    回复

    使用道具 举报

    123

    主题

    2

    听众

    1万

    积分

    论坛元老

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    开心
    2016-3-4 04:54
  • 签到天数: 103 天

    连续签到: 1 天

    [LV.6]常住居民II

    发表于 2017-5-10 19:20:48 |显示全部楼层
    想去练练
    回复

    使用道具 举报

    170

    主题

    2

    听众

    2万

    积分

    论坛元老

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    开心
    2016-5-27 05:54
  • 签到天数: 162 天

    连续签到: 1 天

    [LV.7]常住居民III

    发表于 2017-5-10 19:22:28 |显示全部楼层
    练习瑜伽身体就是好
    回复

    使用道具 举报

    187

    主题

    1

    听众

    8万

    积分

    论坛元老

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    开心
    2016-6-2 17:31
  • 签到天数: 209 天

    连续签到: 1 天

    [LV.7]常住居民III

    发表于 2017-5-10 19:58:23 |显示全部楼层
    支持
    回复

    使用道具 举报

    41

    主题

    2

    听众

    1万

    积分

    论坛元老

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    开心
    2016-6-8 23:25
  • 签到天数: 98 天

    连续签到: 1 天

    [LV.6]常住居民II

    发表于 2017-5-10 22:32:37 |显示全部楼层
    不错
    回复

    使用道具 举报

    3

    主题

    1

    听众

    1557

    积分

    高级会员

    Rank: 4

    该用户从未签到

    发表于 2017-5-10 23:54:19 |显示全部楼层
    好拍摄学习欣赏
    回复

    使用道具 举报

    49

    主题

    2

    听众

    1526

    积分

    高级会员

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    开心
    2016-6-13 23:42
  • 签到天数: 1 天

    连续签到: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    发表于 2017-5-14 03:44:34 |显示全部楼层
    回复

    使用道具 举报

    108

    主题

    3

    听众

    9万

    积分

    管理员

    Rank: 9Rank: 9Rank: 9

  • TA的每日心情
    郁闷
    2017-2-7 16:50
  • 签到天数: 233 天

    连续签到: 1 天

    [LV.7]常住居民III

    发表于 2017-6-17 09:06:17 |显示全部楼层
    莱芜觅瑜伽在2017年6月21日国际瑜伽日 到来之际,钜惠送健康
      
    原价1980的瑜伽年卡
    活动期间仅需1280元(报名截止到6月21号)。
    6月21号到6月30号报名1580元
    6月30日前办理年卡赠送瑜伽防滑垫一个或者是瑜伽服一套,二任选一

    原价1080的瑜伽半年卡,6月21号前报名780元。6月22号到6月30号报名880元。

    原价780的瑜伽季卡,6月21号前报名580元。6月22号到6月30号报名680元
    次卡
    500元80次(有效期一年)
    私教课10节起售火爆招生中
     地址:莱芜市莱城区鹏泉东大街12号华阳小区六号楼东一单元402室,光明大厦西200米
    电话:13336349155(微信同号)
    转发朋友圈三天,可获得两次免费体验课程,转发朋友圈五天,可获得免费体验课程四次,转发朋友圈七天,可获得七次免费体验课程。
    回复

    使用道具 举报

    51

    主题

    2

    听众

    5万

    积分

    论坛元老

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    开心
    2016-5-4 00:44
  • 签到天数: 132 天

    连续签到: 1 天

    [LV.7]常住居民III

    最佳新人 活跃会员 热心会员 推广达人 宣传达人 论坛元老

    发表于 2017-6-17 09:07:04 |显示全部楼层
    支持
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

    Archiver|手机版|鲁公网安37120202000068|莱芜民生网 ( 鲁ICP备17032963号-1 )

    GMT+8, 2019-12-5 23:27 , Processed in 0.179532 second(s), 32 queries .

    Powered by Discuz! Licensed

    © 2012-2020 laiwuminsheng.com

    回顶部